ボディ･エンザイムと病気にならない生き方
ボディ･エンザイム
発掘！あるある大辞典は大事典。『病気にならない生き方』のミラクル･エンザイムについて取り上げられます。 ボディ・エンザイムとは細胞が活動するのに不可欠な体内酵素のこと。5000種類あるボディ・エンザイムのうち、腸内で3000種類以上が生成されています。ボディエンザイムの少ない食生活をしていると、体調不良になります。日々の食生活で意識をして生きた酵素を取り入れ、消化酵素、代謝酵素、解毒酵素などのボディ・エンザイム（体内酵素）が活発になり、病気予防や若返りに効果があります。ミラクル･エンザイムとは人間の生命活動を担っている五千種以上ボディ・エンザイム（体内酵素の原型となるエンザイムなのです。あるあるボディ･エンザイム
ボディ・エンザイム（体内酵素）を生成するには、腸内環境を良くする腸内デトックスが効果があります。 腸内環境の改善が、ボディ・エンザイムを増加に効果があります。腸内環境を良くするためには、善玉菌が繁殖しやすい腸内環境を整えることが必要となります。あるある大辞典ではこのボディ･エンザイムについて取り上げます。病気にならない生き方
『病気にならない生き方』とは酵素研究で有名なＥ・ハウエル博士の「潜在酵素」説 生物が一生のあいだに作ることができるエンザイムの総量は決まっていて、それを使い切ったとき時がその生命体の寿命という説です。「潜在酵素」を著者の新谷弘実先生は『ミラクルエンザイム』と名づけています。病気にならない生き方:目次
第１章 常識を信じていると危ない！ 第２章 太く長く生きるための食べ方 第３章 この習慣が健康な体をつくる 第４章 「命のシナリオ」に耳を傾けるボディ･エンザイム減少原因
病気にならない生き方をする為にはボディ･エンザイムを減らさない事が必要です。 １：ストレス。脳は酵素の消費量が極めて多く、勉強や仕事も、嫌々していると脳の酵素を大量に消費します。肉体的な疲労や酒の飲み過ぎ等は、内蔵に負担がかかり酵素を大量に消費します。２：腸内環境が悪化、毒素が発生、腸内細菌の活動が低下した時。
３：酵素が激減する最大の要因は、消化をする時。
ボディ･エンザイムで病気にならない生き方
発掘!あるある大事典でも取り上げられた、腸内デトックスは便秘を解消し、通便を良くします。
あなたもボディーエンザイムで病気にならない生き方をしてみませんか？
ちなみにコエンザイムQ10はエンザイム（酵素）をCO（補う）という意味です。
